Odchudzanie

Problem dotyczy milionów ludzi na świecie? A może i miliardów. Tak czy inaczej, kązdy z nas ma chyba znajomą osobę, która się odchudza.

Sposobów na odchudzanie jest wiele. Diety, trening bla... ogrom tego jest. Jednak chyba najskuteczniejszym jest dieta pt MŻ, czyli mniej żreć :D

Co prawda ja o odchudzaniu pisać nie powininem, w końcu problemó z tym nie mam, ale czasem zastanawiam się, czy jak ktoś naprawdę czegośchce, czy może to zrobić, czy może trzymać się twardych zasad i reguł.

Początek

Witam wszystkich na nowym blogu. Tym razem chciałbym porozmawiać o ogólnie pojętym zdrowiu. Zatem w tym blogu pogadamy sobie o odchudzaniu, o zdrowym odżywianiu, o zaparciach, o tym jak się dobrze ubrać etc.

Trochę zatem tych tematów jest :) Ale co tu się dziwić, jeśli każdy z nas chciałby wyglądać dobrze i nie mieć problemów zdrowotnych.

Jaod wielu lat borykałam się z otyłością i odchudzałam na wiele sposobów. Jednak przez ten cały czas męczyły mnie zaparcia. Jakoś teraz umiem sobie z tym poradzić, stosuję odpowiednie diety i przede wszystkim uprawiam sport!

Ale za dużo na raz o sobie nie napiszę - w końcu nie wszystko można wiedzieć o drugim człowieku od razu :)

Powiem tylko tyle, ze mam na imię Marta i jeszcze kiedyś bym spaliła się ze wstydu, gdybym miała kupować jakąś seksowną bieliznę w internecie. Teraz już mogę coś takiego kupić , a mój mąż jest zachwycony :D